突然被通知隔离

一时不知道准备些什么？

这里有一份隔离必备物品清单

供你参考

首先，建议在家中和工作单位

各备一个拉杆箱

里面提前放好备用物资

一接到通知，可以拉起箱子就走

下面来说说可能会用到的东西

在集中隔离期间，所有隔离人员是足不出户的，除了核酸采样、取餐、扔垃圾这几件事以外，是不能打开房门的。

建议准备一些消毒用的小喷壶一个、消毒片若干、体温表一支、薄膜手套若干，瓶装矿泉水和卫生纸若干。

最关键的几样东西不能忘：

• 身份证
• 口罩
• 手机（和充电线、充电宝）

隔离期间，衣服多少不是最重要的，关键是要舒适。

• 舒服的睡衣
• 保暖的外套
• 换洗的内裤和袜子
• 舒适且容易清洁的拖鞋（建议带一双运动鞋，可屋内锻炼）

隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。

• 充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶等。在等待隔离餐的过程中别饿着自己。
• 建议带一双筷子、一个碗（减少一次性餐具使用）
• 保温杯

卫生用品：

• 洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀

• 毛巾或一次性棉柔巾

• 卷纸/抽纸

• 女性经期用品

• 建议带自己的床单被套

药物：

• 需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。

• 抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。

• 常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。

• 耳塞
• 眼罩
• 自己睡得惯的枕头